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大发国际平台官方网址·疏通经络这么久,这些经络打通的感觉,你有没有?
发布日期: 2019-12-26 14:57:19    作者:佚名     来源:未知

大发国际平台官方网址·疏通经络这么久,这些经络打通的感觉,你有没有?

大发国际平台官方网址,今天,我给大家说一个“活死人”的故事:

话说在战国时期,有位名医叫扁鹊,他经过虢国的时候,正碰见大家为虢国的太子举行祭祀。扁鹊好奇,走过去细细诊察。

“我觉得他不是真的死!”

确信太子并没有真的死亡,于是冒着杀头的风险去了皇宫。

国王爱子心切,就准许扁鹊一试。

扁鹊就在太子的百会穴上施针,过了几分钟,太子居然真的醒了。

调理了半个多月,太子便恢复如常,至此,扁鹊也落下了“能医活死人”的美誉。

扁鹊医活“死人”的原理,其实就是经络。

中医养生非常讲究经络疏通,认为经络疏通,身体健康,若是经络堵塞,则百病丛生。

现如今,养生已经成为大众话题,许多人也青睐中医养生,为了疏通经络,有人选择艾灸,甚至办理艾灸馆的会员卡;而也有人选择按摩,还有人选择运动,比如练练太极拳,可以说是使出全身法宝。

而近期被国医大师伍炳彩热捧的疏通经络法,究竟是怎么回事?

人体一共有多少条经络

在中医学上,经络学说一直占据着非常重要的地位。所谓经络,是经脉和络脉的总称,其中经脉又分为十二条正经、八条奇经,经络又分为浮络、孙络和别络,其中,十二条经脉又和任脉、督脉成为一条别络。任脉在胸腹中线位置,督脉则在背部中线位置。其他的经络则主要分布在手臂和腿部,其中手臂上有三条阳经、三条阴经,腿上也有三条阳经、三条阴经。往大了算,经络一共有十二条,分别是肺经、心经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经、脾经、肝经、胃经、肾经、胆经以及膀胱经。

这十二条经络在体内都扮演着非常重要的作用,无论是哪一条经络不畅通,都会对应出现健康异常,因此,中医非常重视经络疏通的工作。

经络疏通的感觉

中医上有句著名的话:“不通则痛”,指的就是经络不畅通,身体会出现疼痛。因此,检查经络是否畅通,只需要捏一捏身上的肉,感受是否出现疼痛感,就能检查出经络是否畅通。

最简单的方式就是捏一下胳膊外侧的肉,或者是大腿上的肉,感受一下三焦经和大肠经是否畅通。

过血现象也是检验经络是否畅通的一种方法。手臂的过血现象很容易检测,只需要用一只手攥紧另一只手的手腕,经过一分钟左右的时间,可以看到被攥住手腕的手掌从红色变成了白色,这时候再突然松手,如果手掌从白色变成红色,感觉到一股热流冲到手指,那么这种就是典型的过血现象,恭喜你!经络是通畅的。

要检验下肢经络是否畅通,也能通过过血现象得知。可以让别人压住股动脉一分钟,然后突然松手,感觉是否有热浪冲到脚尖,如果有这种感觉,说明经络是畅通的,但如果发现热浪过不了膝盖,说明经络需要打通。

经络不畅通,也会导致气血运送不顺畅,而脑部对气血需求又非常高,一旦血液不能及时、充足地运送到脑部,则会影响精神,甚至引起头晕、记忆力变差的现象。因此,平时精神状态良好、记忆力好,而且不会出现头晕的问题,说明体内的经络是畅通的。

经络畅通者,面色红润、皮肤光滑,如果容易出现皮肤问题、面色不好,甚至动不动就出现气短、咳嗽等问题,说明肺经出现问题,通常是肺经堵塞,引起呼吸系统和皮肤出现异常。因此,保持经络畅通意义重大。

事实上,不仅肺经堵塞会引起身体出现异常,无论是哪条经络堵塞,都会产生危害,面对不同部位的经络,应该如何疏通?

如何疏通经络

中医认为肾脏在各脏腑中起着异常重要的作用,是全身精气的汇聚地,而又有“肾开窍于耳”的说法,因而按摩耳朵,不仅能强健肾脏,还能起到疏通经络的作用。在按摩耳朵时,需要将手握成空拳,用拇指和食指对耳轮进行推摩,每次坚持一分钟,使耳轮出现发热的感觉,才能疏通经络。

头部也是各经络汇聚的重要部位,对头部进行刺激,不但能够促进头部的血流运输,还能起到疏通经络的作用。每天早上起床是梳头的最佳时间,可以用手指梳头,也可以选择质量上等的木梳,从额头开始往后梳,每次梳50次到100次左右。

坚持运动也是疏通经络的重要方式,运动能够使腿部、颈部等多个部位的肌肉得到伸展,使经络得到畅通。最简单的疏通经络的运动方式称为“莲花坐”,也就是说,在坐着的时候,先将左脚脚背放在右腿腹股沟位置,手则放在膝盖上,并缓缓地做几次上下弹性运动,右腿也同样的方式,如此可以有效活动经络,使其通畅。

当然,艾灸也是疏通经络的一种方式,通过对足三里穴、内关穴以及合谷穴等多个重要穴位进行艾灸,刺激穴位,从而使经络得到更好的疏通。不过在艾灸时,一定要在专业人士的指导下进行。

无论是哪种方式,都应该持之以恒,才能真正达到疏通经络的效果。疏通经络的方法大家都学会了吗?

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